반응형 연예인 몸매 관리2 엄정화, 55세에도 탄탄한 몸매! 그녀의 필라테스 & 발레 비결은? 엄정화, 55세에도 탄탄한 몸매! 그녀의 필라테스 & 발레 비결은?55세라고 믿기지 않는 탄탄한 몸매! 최근 엄정화가 필라테스와 발레를 하는 모습을 공개하며, 나이를 거스르는 몸매 관리 비법이 화제가 되고 있다. 과연 그녀는 어떤 운동을 통해 슬림하고 유연한 몸을 유지하고 있을까?목차1. 엄정화, 필라테스 & 발레 근황 공개2. 필라테스 - 탄력 있는 몸을 만드는 비결3. 발레 - 자세 교정과 유연성 향상에 도움4. Q&A: 필라테스 & 발레에 대한 궁금증1. 엄정화, 필라테스 & 발레 근황 공개지난 1일, 가수 겸 배우 엄정화(55)가 자신의 SNS를 통해 필라테스와 발레를 하는 모습을 공개했다. 공개된 사진 속 그녀는 필라테스 기구를 활용한 동작과 발레 바에서 스트레칭을 하는 모습이 담겨 있었다.특히.. 2025. 3. 9. 이유비, 몸매 관리 루틴 대공개! 그녀의 3가지 비법은? 이유비, 몸매 관리 루틴 대공개! 그녀의 3가지 비법은?완벽한 몸매를 유지하는 배우 이유비의 비결은? 그녀는 과연 어떤 방법으로 부기를 빼고 탄탄한 라인을 만들까? 수많은 다이어트법이 있지만, 그녀가 직접 밝힌 3가지 방법이 지금 화제다.목차1. 이유비, 레드 수영복으로 드러난 몸매 비결2. 크라이오테라피, 지방 연소 효과가 있을까?3. 두피 마사지, 부기 제거와 피부 탄력 개선4. 스트레칭, 다이어트와 신진대사 촉진의 비결5. Q&A: 이유비의 몸매 관리에 대한 궁금증1. 이유비, 레드 수영복으로 드러난 몸매 비결최근 배우 이유비(34)가 빨간색 수영복을 입고 촬영한 사진이 공개되며 화제가 되었다. 그녀는 자신의 SNS를 통해 미국 여행 중인 근황을 전했으며, 탄력 넘치는 몸매가 돋보이는 사진으로 팬들.. 2025. 3. 9. 이전 1 다음 반응형
